ТАНЕЦ для ВЗРОСЛЫХ
madame FIGARO о тренинге Валерии Устиновой
«Аргентинское танго как опыт идеального партнерства»
Oктябрь 2006
Тaнго - это не только страсть
А чувственность, милонги и квадраты.
Теперь это еще и актуальный прием психотерапии.
Аргентинское танго в последние годы побивает все рекорды популярности. Раньше была аэробика, спортзалы, пилатес, а теперь - танцплощадки. Что заставляет офисных работников после тяжкого трудового дня лететь на милонги? Танго увлечены не только влюбленные или собирающиеся влюбиться пары. Вот уже несколько лет танго - эффективный прием в психотерапии. Почему выбор пал именно на этот танец?
«Двадцатый век, - рассказывает директор Центра ресурсов коммуникации "Мир диалога" Валерия Устинова, - стал первым в истории цивилизации, когда ритуальная, церемониальная часть жизни общества сведена практически на нет. Во все века во всех слоях общества были свои ритуалы, обряды. И смысл их заключался не только во внешней стороне дела, но и в том, что человек "перезапускал" программу бытия на уровне сознания, и это было необратимо. Отсутствие обря-
Основной прием в танготерапии - простые шаги базового квадрата танго, они помогают наладить контакт с близким человеком.
Поэтому в медико-психологических центрах в последние годы появляются такие специализации, как сказкотерапия, танцтерапия, арттерапия, ароматерапия, куклотерапия. Что это такое? Это то, что мы выгнали в дверь, а оно входит в окно. Один из двух базовых страхов цивилизации - это страх отторжения. Современный мир с его компьютеризованностью, глобализацией ведет к одиночеству, человек замыкается в себе. Танго сохраняет прочную связь с ритуалом. В танго страх и отторжение преодолеваются. Именно в этом танце ты можешь ощутить ценность другого человека. И твоя задача - войти в диалог с этой открытой тебе энергией. Быть понятым и принятым».
Кроме танготерапии как таковой, современными психологами танго используется и в качестве инструмента для подготовки людей, чья профессия связана с ораторским искусством. На занятиях по подготовке к публичным выступлениям ваше тело учат быть убедительным и правдивым. «В тренинги по искусству публичных выступлений я включаю базовые элементы аргентинского танго, - говорит Валерия. - Уже много лет мы работаем в паре с президентом Клуба аргентинского танго в России Александром Вистгофом. На таких тренингах мы учим людей быть более естественными в ролях ведомого и ведущего, в задаче перемены действия, по-разному вести диалог с разными людьми».